Budoka Höntrop e.V.

Wir sind der Budoka Höntrop e.V.
Gemäß unserem Motto "Judo für Jeden" bieten wir in WattenscheidWeitmar und Höntrop (Preins Feld, Kirchschule) Judo für Jung und Alt an.

Jeder kann völlig unverbindlich und kostenlos zu einem Probetraining zu uns kommen. Dazu einfach mit Sportzeug an einer unserer Trainingszeiten teilnehmen.


 

Von Montag bis Samstag stand ein abwechslungsreicher Plan auf dem Programm. 

Montag

  • Einrichten der Gruppenräume und Zimmer, Türschilder gestalten.
  • Erste Judoeinheiten am Abend, dazu Spiel und Spaß auf der Judomatte vor dem Schlafengehen.

Dienstag

  • Kreatives Gestalten: T-Shirts nach eigenen Wünschen gestalten.
  • Kleine Gruppenspiele und Judoeinheit für die Jugendlichen.
  • Am Abend Ferientraining in Waltrop (mit Harald und vier Jugendlichen).

Mittwoch

  • Kreative Angebote: Basteln, Malen, Puzzeln, Knüpfen, Ausmalbilder.
  • Nachmittag: Kicker- und Airhockey-Turnier, Tagesrätsel, Schätzfragen.
  • Schmucke Armbänder knüpfen und weitere T-Shirts gestalten.

Donnerstag

  • Technisches und Kreatives im Vordergrund: Raketen basteln und startbereite Experimente.
  • Wiederholte Besuche der Calisthenics-Anlage, kleine Spaziergänge.
  • Abend: Lagerfeuer mit Stockbrot, Marshmallows, Werwolf-Spiel.

Freitag

  • Fortgeführt: Kreatives Basteln, Technik- und Experimentierangebote.
  • Ausflug: Tagesausflug zum Kettler Hof; Jugendliche gingen zeitgleich in den Movie-Park.
  • Bewegung bleibt zentral: Joggen, ein 10-km-Spaziergang zur Stärkung der Gemeinschaft.

Samstag

  • Abschluss der Woche: Rückblick auf Erfahrungen, Spaß und Gemeinschaft.
  • Gemeinsame Reflexion über neu erworbene Fähigkeiten und erlebte Freundschaften; Planungen für ähnliche Formate in kommenden Jahren.

 

Budoka Höntrop e.V.

"Judo für Jeden"

...das sind wir alle!